продукт за отслабване

Защо изварата е полезна за здравето

Опитвайки се да направят правилната диета, много хора решават да спрат със захарта и да преминат към подсладители, това не е нищо повече от самозаблуда

Избягвайте белия хляб

Забраняват тънките прозрачни торбички по хипермаркетите в ЕС

Всяка дама обаче иска да запази максимално фигурата си, без да се налага после да изгаря всяка хапка руска салата в залата

Тиквата доставя много големи количества витамин С на организма

От 40-годишна възраст трябва да го консумирате ограничено, до 50 години - максимум 1-2 филийки дневно, а след 50-те е по-добре да го премахнете напълно

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

Повишаването на температурите води до нарастване на изпарението, и съответно до засилване на метеорологични процеси като бури и валежи

Богати са на омега 3-мастни киселини, витамини, минерали, фибри, протеини, антиоксиданти и фитонутриенти